» » » » Super clase de Fit Combat

      No es un secreto que en la universidad existe un grupo de personas cuyo fin es mantenerse en forma y en Deportes UCAB ofrecemos distintas opciones para ejercitarse: desde el gimnasio hasta las disciplinas, pero los viernes en canchas son de Fit Combat.

    
El Fit Combat es una disciplina que combina ejercicios aeróbicos con técnicas de combate; en una hora de Fit Combat se pueden llegar a quemar hasta más de 600 calorías. 

   Todos los viernes a las 12 del mediodía, en el salón de usos múltiples de la dirección de deportes se dan clases de Fit Combat dictadas por el instructor Alberto Sierra, pero el pasado viernes 20 de mayo llevamos estas clases a otro nivel: Dos horas de Fit Combat en la cancha de voleibol junto a a varios instructores. 


La participación fue increíble, no solo subieron estudiantes también personal docente; pese a que la clase se dio en una hora del día en donde el sol es fuerte y el calor se hace sentir, muchas personas realizaron sus dos horas de Fit Combat completas. 



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