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Gimnasio UCAB

Pasos a seguir para la inscripción
en el Gimnasio UCAB








NORMATIVA DEL GIMNASIO UCAB

 1.-  Sólo podrán hacer uso del Gimnasio, Estudiantes, Profesores y Personal de Planta  de la Universidad Católica Andrés Bello.

 2.- Es obligatorio entregar el carnet al acceder al Gimnasio. 

3.- Es de uso OBLIGATORIO una toalla mediana para uso personal.

4.- Se requiere una presentación personal, limpia e higiénica. 

5.- La ropa de entrenamiento debe ser deportiva ( mono, franela, short, licras, camisetas y zapatos deportivos).

6.- Se prohíbe permanecer  en el Gimnasio sin calzado alguno, cholas o cualquier calzado distinto al indicado. 

7.- El consumo de bebidas hidratantes dentro del Gimnasio deberá hacerse utilizando termos o botellas de plástico con tapa.

8.- Los equipos deben ser utilizados con el debido cuidado, evitando que se golpeen de alguna forma que puedan sufrir un deterioro.

9.-  Las pesas libres (discos, barras y mancuernas) sólo podrán ser utilizadas en el área designada para tal fin. Una vez utilizadas deberán ser descargadas y colocadas en su respectivos soportes.

10.- No se deben hacer ejercicios de piso ni abdominales en el área de pesas libres.

11.- las instalaciones y equipos son de uso común, por lo que deberán ser utilizados de manera alternada. 

12.- Queda prohibido:·Alterar el orden, provocar discusiones, usar vocabulario inapropiado, agredir y hacer mal uso de las instalaciones.
 ·          Acceder con bolsos, carteras, libros o cualquier otro objeto ajeno a esta actividad.
 ·          Ingresar con alimentos o bebidas no hidratantes.
 ·          Permanecer en esta área sin que estén realizando la actividad correspondiente.
 ·          Descansar en las máquinas luego de hacer su rutina de ejercicios.
 ·          Apartar o reservar aparatos o intercambiarlos sin autorización del instructor.
 ·          Fumar.
·          

 13.- El entrenador será el responsable del equipo de sonido.

14.- Los usuarios deben atender en todo momento las indicaciones de su entrenador respecto al uso de las maquinas, a efecto de evitar algún daño físico.
 

15.- El entrenador tendrá la facultad de impedir el acceso o solicitar la salida de cualquier persona que no cumpla con los lineamientos señalados.
 

16.- Los usuarios aceptan los riesgos inherentes a esta actividad deportiva y libran de toda responsabilidad al Gimnasio de la Universidad Católica Andrés Bello.














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